1月16号又去了一次安国，买了点药材，顺便帮朋友稍了一些保健品。一个是三七粉，一个是壮阳补肾泡酒的药材。自从上次从安国买了一些药材，把我爷爷的病治好了以后，突然对中医中药很感兴趣。有些事不是亲身经历是不会明白的。半年前我想倒卖点中药（我之前发帖说过），所以知道一些中药材的内幕。之前一直实在一个开了20多年的老药店抓中药。一直很信任这个药店。所以没想他会卖假药。拿着这个药店的药和中医院的比较一下，不比不知道一比吓一跳。比了比才知道什么是假冒伪劣。怪不得一直治不好病。既然知道问题出在哪了。简单了。继续买好药。百度搜了一下，中医院的药也不是的。四处找熟人托朋友，找了一个安国经营药材的朋友。本来想托他给买药材，又怕买的不够好，干脆自己去。让这个朋友带我去安国药材市场亲自去买。先说说次的经历。到了安国药材市场，不知道东南西北，也不知道真假，反正有熟人，让熟人带着我，每到一家药店，熟人先说话一听是本地人口音，态度明显不一样。药店老板问我要什么样的药材，我只说一句自己吃要的。虽然我不懂药材，但是同一种药材好多等级放在一起，是个人能看出好坏，算不太懂，也可以让老板给你讲解。（顺便说。

我们家的面点基本都是杂粮的，许多朋友问我杂粮粉怎么制作，说说哈。我们家的杂粮粉基本都是自己打，我打过许多品种的杂粮粉，比如荞麦、黄米、紫米、高粱米、燕麦米等等。除了燕麦米需要炒熟后打粉，其它的杂粮都可以直接打粉食用，非常简单方便。燕麦又称莜麦，营养价值很高，西北人非常喜欢吃它，制作的品种也比较多。南方人是近几年才接受它的，而且通常都是用它煮粥，和大米豆类掺合着吃。燕麦粉（莜麦面）的吃法讲究三熟，即炒熟后再磨面，这是一熟；用烧开的水揉面，这是二熟；做成生坯蒸煮后食用，这是三熟；这三熟的过程缺一不可，否则会直接影响燕麦的食用和营养的吸收。以燕麦为例，说说杂粮粉的打制，燕麦多一道步骤，是一熟，后面都是一样的。自制燕麦粉：原料：燕麦米工具：炒锅、料理机（有电磨）1、将燕麦米全部倒出，拿一块潮湿的干净毛巾，将燕麦米表面的灰土抹去；2、炒锅坐火，将燕麦米倒入，小火慢炒，不停的翻炒，直燕麦米发黄，满屋飘香，即可关火；3、倒出炒好的燕麦米（其它粮食打粉省略炒熟这一步），晾凉备用；4、将晾凉的燕麦米，用料理机打成粉，将燕麦粉放入密封的容器中保存；杂粮打粉其实非常简单吧，燕麦米打粉比其它。

健康咨询描述：我有吃即食燕麦的习惯，但是害怕营养不匀，外地打工也没什么条件熬粥，想把那些五谷杂粮什么的打成粉加到燕麦里吃掉，有卖的那种，低温烘培打粉的。但是他们的那个八珍粉我不太想要，想自己搭配一些，尤其是白芷，茯苓也不知道合不合适自己吃。但是自己毕竟不懂这个，也不知道自己该怎么搭配。怕混太杂不好，或者有什么不能放在一起的那边有:白芷、茯苓、薏米、红豆、黑豆、黑米、红枣、枸杞、核桃、黑芝麻、山药、糙米。额记得这些。有想减肥的目的，想配两种交替着吃，尤其女生，据说薏米白芷他们不适合生理期吃。:想得到的帮助：如果可以，能给我搭配一下吗？要两种，一种可以经期吃的。谢谢了。

为什么我自己粉碎的核桃黑芝麻粉是一坨油油的，而里现场粉碎的却是粉末的？是不是有什么造假手段？我来答可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。核桃黑芝麻粉碎油油搜索资料3个回答#热议#考研复试和调剂环节中，考生需要注意什么？。

>>您当前位置：>>石斛如何自己磨粉,石斛粉的正确吃法作者：时间：:51石斛是一种比较热门的养生药材，很多人喜欢拿铁皮石斛搭配西洋参、五谷杂粮等一起磨粉吃。但是晒干的石斛质地坚硬，自己磨粉可不是一件容易的事，小编来教你如何在家里磨石斛粉吧。磨粉石斛的选用磨粉的石斛必须是干品，手工加工而成的枫斗需要很高的人工费用，每斤枫斗加工费用在100左右，所以买枫斗磨粉是很不划算的。磨粉的石斛可以选用铁皮石斛切片及铁皮石斛烤条。这两个都属于批量加工的干品，相对于枫斗要便宜。为什么不用鲜条，自己晒干后磨粉呢？这是因为石斛鲜条在放置的过程中铁皮石斛会损失水分，养分也会逐渐氧化流失，一般晒干的石斛口感差，残渣多。石斛粉磨粉的器材如果是家用或商用的小钢磨石斛粉是很难的，首先要将干石斛切断，然后放进小钢磨粉碎1-2分钟后开盖散发温度及水汽，稍后进行再次粉碎。如果有临近的中药铺，拿到药铺用他们的机子打是的，一般不会收钱的。石斛磨粉的方法精选干铁皮石斛经专业清洗后低温灭菌将铁皮石斛破膜、破壁后粉碎30,000目的细小颗粒全程常温制作，常温生服，避免高温破坏铁皮石斛有效成分。有效去除铁皮石斛中近30%的。

黑zhima粉吗？我自己炒了磨的，感觉有点糊，还炒了红豆打粉，不够细啊不知道黑豆黑米是怎么打的黑zhima粉吗？我自己炒了磨的，感觉有点糊，还炒了红豆打粉，不够细啊不知道黑豆黑米是怎么打的，也是炒熟吗我是用烤箱烤的哟然后研磨机儿。